유한한 삶 속에서, 내가 정말 원하는 삶으로 한 걸음 나아가려는 

나 자신에 대한 '다정한 애틋함'으로 

매일 조금씩 나아가는 사람들의 힘

"의식적이고 일관되게 접근하기만 하면 

'반복적인 일상(routine)은 오히려 이 단어가 암시하는 것처럼 

'내면으로 들어가는 길(route in)'이 될 것이다. 

- 책 <현존수업> p.40

진짜 나 답게 살아가기 위해서

할 수 있는 오직 한 가지는,

정기적으로 꾸준히 

나에게 말 걸고, 

내 자신의 목소리에 귀 기울이는 것입니다.



매달 21일(3주)
1권의 책과 함께
나에게 귀 기울이는 시간

Self Book Coaching


하루(1 Day), 온 종일
집중적으로 
내 자신과 고민을 마주하기

Transformation Game