[제가 생각하는 코칭은] What Coaching is
“모든 사람은 자기 자신과 대화하며 살아가요(inner talk). 저는 그 자기 대화를 잘 할 수 있도록 돕습니다. 자기 자신과 관계를 잘 맺고, 자신이 고민하는 것에 대한 자신 안에 있는 해답을 스스로 발견할 수 있도록 대화를 통해 함께 해요. 코치인 저를 일정 기간 동안 고용하시면, 고객인 당신의 자기 대화의 파트너가 되어, 당신 스스로 변화를 위해 필요했던 통찰(awareness)을 발견하고, 그 통찰을 바탕으로 실행계획을 수립하고 실행해 나가는 여정을 함께 합니다. 약속된 기간이 끝나면, 저와 함께 하며 길렀던 자기대화력은, 이제는 당신의 삶에서 스스로와 잘 대화하며, 자신이 원했던 삶으로 살아가실 수 있는 힘이 됩니다. 자신이 자신의 코치가 되시도록이요.”
“Everyone lives by talking to themselves (inner talk). I help you have that inner talk well. We talk together so that you can have a good relationship with yourself and find the answers to your concerns within yourself. If you hire me as a coach for a certain period of time, I will become your partner in your inner talk, and I will go on a journey with you to discover the insight (awareness) you needed for change, establish an action plan based on that insight, and do it. After the promised period, the inner talk you have developed with me will now become the power to talk to yourself well in your life and live the life you wanted. So that you can become your own coach.”
*전문분야(해시태그) #셀프코칭 #셀프리더십 #전문코치 #라이프코치
전문코치(Coach, Coaching Practitioner) '홍성향'은
고객의 변화와 실행을 촉진할 통찰을 발견하게 도움으로써,
고객이 원하는 삶을 살아갈 수 있도록 함께 한다. (2024-08-25)
첫 달부터 제 생각보다, 기대보다 더 좋았어요. 천천히 느린 호흡으로 책을 읽고 그에 대한 생각을 나누고 또 실천한 경험을 쌓아가고. 나와는 다른 이들과 함께 느끼는 감정에 공감하고 또 다른 부분들을 알아가는 과정들이 흥미로웠습니다.
무엇보다 가장 좋았던 것은 중간중간 코치님께서 숙제(?)처럼 내어주시는 소소한 이벤트들!!! 바쁜 일상에 치일 때면 책만 읽고 넘어가 버리는 부분도 분명 있었을 텐데 소소한 이벤트들 덕에 책에서 알려주는 많은 것들을 직접 실천해보고 느껴보고 경험해보는 시간들을 가질 수 있었던 것 같아요.
그리고 작년에는 혼자서 매월말 해왔던 '한 달 돌아보기' 역시 코치님의 웨비나를 보면서 함께 하니 보다 더 깊어지고 의미있는 시간들이 되었답니다.
셀프북코칭의 매력에 푹 빠져버린 1월이었어요. 아마도 올해는 쭉 코치님을 따라 북코칭에 참여하지 않을까 싶어요. 2월의 선정 책도 너무너무 궁금하거든요 ^^